無償版の Teams と Office 365 サブスクリプションの Teams とは外部アクセスで通信をおこなうことが可能です。
利用にあたり、無償版 Microsoft Teams と Office 365 の Microsoft Teams の機能差異については以下の情報を参考にしてください。

[無料版の Teams から通常版の Teams にアップグレードする]
https://support.office.com/ja-jp/article/-29475bbd-a34f-4175-9b33-d44430f8ad39

[Introducing a free version of Microsoft Teams]
https://techcommunity.microsoft.com/t5/Microsoft-Teams-Blog/Introducing-a-free-version-of-Microsoft-Teams/ba-p/214592

[4 new ways Microsoft 365 takes the work out of teamwork—including free version of Microsoft Teams]
https://www.microsoft.com/en-us/microsoft-365/blog/2018/07/12/4-new-ways-microsoft-365-takes-the-work-out-of-teamwork-including-free-version-of-microsoft-teams/